LA GRIPE A

Los centros escolares han recibido el protocolo para actuar ante la gripe A. Las familias también debemos de reforzar las medidas higiénicas que habitualmente se llevan a cabo en el hogar y conocer las medidas de prevención y las actuaciones que debemos poner en marcha ante un posible enfermo de nueva gripe pandémica A.

La gripe por el nuevo virus A (H1N1) es una enfermedad infecciosa producida por un nuevo subtipo de virus de la gripe frente al que no estamos inmunizados.

CONTAGIO

Su contagio es igual al de la gripe estacional que se presenta cada invierno. Se transmite de persona a persona principalmente por el aire, en las gotitas de saliva y secrecciones nasales que se expulsan al toser, hablar o al estornudar.

SUPERVIVENCIA DEL VIRUS EN LAS MANOS Y SUPERFICIES CONTAMINADAS

En las manos varios minutos

En superficies duras, no porosas (plásticos, acero inoxidable...) más de un día.

En telas, papeles y pañuelos varias horas.

Por eso es necesario intenisficar las medidas higiénicas habituales en los lugares en los que conviven muchas personas.

PERIODO DE TRANSMISION E INCUBACIÓN

Se considera periodo de transmisión al comprendido entre las 24 horas antes del inicio de síntomas hasta entre 5 y 7 días después.

El periodo de incubación es de 1 a 7 días tras haberse infectado, aunque en general está entre 3 y 4 días.

SINTOMAS DE PRESENTACION

Las características son muy semejantes a las que se presentan con la gripe estacional. Los síntomas más habituales sobre los que hay que presentar atención son los siguientes:

* Fiebre superior a 38º C.

* Tos

* Malestar general

* Irritabilidad (en niños pequeños)

También se puede tener dolor de cabeza, dolor de garganta, moqueo o secreción nasal, estornudos, dolores musculares y, a veces, diarrea y vómitos.

Todos los síntomas son orientativos, la no presentación de alguno de ellos no implica que no exista infección.

Se debe contactar con los servicios sanitarios si la enfermedad empeora. La dificultad a respirar o una duración inusual indican empeoramiento.

Además, si su hijo empeora presentando alguno de los síntomas siguientes, es aconsejable contactar con los servicios sanitarios o acudir a urgencias. Estos pueden indicar que se progresa hacia una gripe más grave:

. Respiración rápida y dificultad para respirar.

. Erupciones en la piel.

. Dificultad para despertarse.

. No tener ganas de jugar.

. Nauseas.

. Irritabilidad extrema.

MEDIDAS DE PREVENCION EN CASA

Las medidas que conviene aplicar en los domicilios son las mismas que realizarán en el centro escolar.

Además de realizarlas, es importante enseñar a nuestros hijos/as a reducir el riesgo de contraer esta infección mediante las siguientes medidas de higiene:

1- Higiene de manos

-Enseñar a nuestros hijos a lavarse las manos a menudo con jabón y agua durante al menos 20 segundos hasta aprox. 1 minuto.

-Rercordar hacerlo también nosotros para ser un buen ejemplo.

-Es preferible que el lavado se haga con jabón líquido en dispensador individual.

-Hay que recordar que existen determinados momentos en los que la higiene de manos es indispensable:

. Después de toser.

. Después de estornudar.

. Tras sonarse, tocarse la nariz o la boca.

. Antes y después de cada comida.

. Antes y después de cambiar pañales.

. Tras ir al aseo.

. Tras jugar o tocar juguetes comunes.

. Cuando estén visiblemente sucias.

El prodecimiento de la limpieza de manos es el siguiente:

1º- Mojar las manos con agua.

2º- Aplicar el jabón y frotar las manos durante al menos 1 minuto limpiando entre los dedos y bajo las uñas.

3º-Aclarar con abundante agua corriente.

4º- Secar las manos con una toalla de papel desechable.

5º- Cerrar el grifo con la propia toalla de papel desechable.

6º- Tirar el papel desechable a un cubo con tapa de pedal y con bolsa de plástico y cerrar el cubo.

2- Higiene respiratoria

- Enseñar a nuestros hijos a taparse la boca con pañuelos de papel desechables al toser o estornudar y tras ello tirar el pañuelo usado a la basura y lavarse las manos. Y si no tuviese a mano papel desechable, sobre la flexura del codo.

- Recordemos hacerlo también para ser un buen ejemplo.

- Debemos enseñar a nuestros hijos a no tocarse la cara, los ojos, la boca o la nariz.

3- Si se tiene gripe o se sospecha no se debe asistir al centro escolar.

Si se presenta síntomas de gripe se debe permanecer en casa según las indicaciones de los profesionales sanitarios hasta recuperarse y en cualquier caso hasta al menos 24 horas después de que haya desaparecido la fiebre sin usar medicamentos antitérmicos. Con esto se evita también contagiar a otras personas.

MEDIDAS DE ACTUACIÓN PARA FAMILIAS SI EL NIÑO ESTA ENFERMO

Medidas de anticipación

Actualizar los datos de contacto telefónico o correo electrónico en los colegios. Esto facilitará la forma de que se pongan en contacto con nosotros si nuestros hijos enferman.

Pasos a seguir si el niño enferma

- Si nuestro hijo presenta alguno de los síntomas expuestos anteriormente, permanecerá en casa. Avisaremos al centro escolar informando que ha enfermado y que no acudirá hasta que se recupere.

- Si nos llaman del centro diciendo que nuestro hijo ha enfermando, acudiremos a por él, y lo llevaremos al domicilio.

La mayoría de los casos por el nuevo virus de gripe A hasta ahora han sido leves y con escasa sintomatología, en dos o tres días los síntomas han remitido. Esto supone que una gran parte de los pacientes pueden recuperarse en su domicilio con el adecuado seguimiento de los profesionales y sin hospitalización.

En el domicilio se recomienda que los miembros enfermos permanezcan en una habitación separada, con el menor contacto posible con los otros miembros de la familia. Se aconseja que sea una única persona (que no perteneza a grupo de riesgo) la que se encargue del enfermo.

Es conveniente recordar al niño enfermo las medidas de higiene expuestas anteriormente.

Se aconseja que el aseo de la habitación del enfermo y del baño se realice diariamente, con los productos de limpieza habituales. Es recomendable ventilar la habitación a diario.

Los niños con problemas de salud crónicos como asma, diabetes, problemas cardiacos, etc. presentan más probabilidad de complicaciones. En estos casos es aconsejable extremar las medidas de prevención enumeradas y tener en cuenta la necesidad de consultar con los profesionales sanitiarios cuando se presenten síntomas de gripe. Informaos en vuestro centro de salud sobre la vacunación de vuestro hijo u otras dudas qeu puedan surgíos en cuanto a su cuidado.